鐵人三項（TRIATHLON）運動簡介
发布者：本站编辑时间：2016-01-11 11:21:44浏览量：511
鐵人三項（TRIATHLON）運動簡介
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起 源：非正式比賽起源於1972年美國聖地牙哥，正式比賽則於1974年在夏威夷首度舉行。
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說 明：
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西元2000年雪梨奧運列入正式比賽項目。
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鐵人三項運動係結合游泳、自由車、路跑等三項有氧運動於一體的競賽項目。
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每位參賽選手須於規定之時限內，按照「游泳→自由車→路跑」的順序，獨力且連續
進行完成三項競賽。
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活動特性：
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積極性─強調「完成」即是勝利，提供參賽者「自我肯定」的空間及舞台，具有導正
社會風氣的正 面意義。
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多元性─可同時推動「游泳」、「自由車」、「路跑」等三項運動，亦可結合其他
適合之項目（詳如競賽項目之說明）獲得多元效果。
